本日の活動リザルト
| 日付 | 2026/08/16 |
|---|---|
| 歩数 | 3,436 歩 |
| 累計歩数 | 24,434,610 歩 |
| dポイント | 143 P |
| 累計dポイント | 54,541 P |
| アブローラー | 20 回 |
| ダンベル | 0 回 |
| スクワット | 0 回 |
【今日の一言】
今日は3,436歩。のほほんと自分のペースを刻みました。 dポイントも大漁で加速しています！
🏠 おすすめ記事
【保存版】23,000,000歩で分かった「無理なく歩ける体の作り方」
2,300万歩の継続力を武器に、明日も一歩ずつ積み上げます！
【日報：169日目】3,436歩＆143P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/08/16）
日報
コメント