【日報:145日目】1,518歩&324P獲得!2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活(2026/07/23)

日報

本日の活動リザルト

日付2026/07/23
歩数1,518 歩
累計歩数24,274,160 歩
dポイント324 P
累計dポイント47,036 P
アブローラー0 回
ダンベル0 回
スクワット0 回

【今日の一言】
風邪を引いてダウン…


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