【日報:146日目】9,728歩&97P獲得!2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活(2026/07/24)

日報

本日の活動リザルト

日付 2026/07/24
歩数 9,728 歩
累計歩数 24,283,888 歩
dポイント 97 P
累計dポイント 47,133 P
アブローラー 20 回
ダンベル 0 回
スクワット 0 回

【今日の一言】
今日は9,728歩。のほほんと自分のペースを刻みました。 dポイントも大漁で加速しています!


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