日報 【日報：193日目】9,362歩＆43P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/09）
本日の活動リザルト日付2026/09/09歩数9,362 歩累計歩数24,686,292 歩dポイント43 P累計dポイント58,988 Pアブローラー0 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】今日は9,362歩。のほほんと自分のペ...
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日報 日報 【日報：192日目】10,805歩＆18P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/08）
本日の活動リザルト日付2026/09/08歩数10,805 歩累計歩数24,676,930 歩dポイント18 P累計dポイント58,945 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】1万歩達成！安定の継続力で今日も一...
日報 【日報：191日目】10,686歩＆82P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/07）
本日の活動リザルト日付2026/09/07歩数10,686 歩累計歩数24,666,125 歩dポイント82 P累計dポイント58,927 Pアブローラー5 回ダンベル20 回スクワット0 回【今日の一言】1万歩達成！安定の継続力で今日も一...
日報 【日報：190日目】4,225歩＆2P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/06）
本日の活動リザルト日付2026/09/06歩数4,225 歩累計歩数24,655,439 歩dポイント2 P累計dポイント58,845 Pアブローラー30 回ダンベル0 回スクワット20 回【今日の一言】今日は4,225歩。のほほんと自分の...
日報 【日報：188日目】15,644歩＆53P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/04）
本日の活動リザルト日付2026/09/04歩数15,644 歩累計歩数24,651,214 歩dポイント53 P累計dポイント58,843 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】今日は1.5万歩オーバー！爆歩で足...
日報 【日報：187日目】10,183歩＆21P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/03）
本日の活動リザルト日付2026/09/03歩数10,183 歩累計歩数24,635,570 歩dポイント21 P累計dポイント58,790 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】1万歩達成！安定の継続力で今日も一...
日報 【日報：186日目】11,880歩＆14P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/02）
本日の活動リザルト日付2026/09/02歩数11,880 歩累計歩数24,625,387 歩dポイント14 P累計dポイント58,769 Pアブローラー0 回ダンベル20 回スクワット0 回【今日の一言】1万歩達成！安定の継続力で今日も一...
日報 【日報：184日目】11,553歩＆163P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/08/31）
本日の活動リザルト日付2026/08/31歩数11,553 歩累計歩数24,613,507 歩dポイント163 P累計dポイント58,755 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】1万歩達成！安定の継続力で今日も...
日報 【日報：183日目】13,823歩＆37P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/08/30）
本日の活動リザルト日付2026/08/30歩数13,823 歩累計歩数24,601,954 歩dポイント37 P累計dポイント58,592 Pアブローラー10 回ダンベル20 回スクワット0 回【今日の一言】1万歩達成！安定の継続力で今日も...
日報 【日報：182日目】9,107歩＆127P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/08/29）
本日の活動リザルト日付2026/08/29歩数9,107 歩累計歩数24,588,131 歩dポイント127 P累計dポイント58,555 Pアブローラー10 回ダンベル20 回スクワット0 回【今日の一言】今日は9,107歩。のほほんと自...