【日報:236日目】4,819歩&8P獲得!2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活(2026/10/22)

日報

本日の活動リザルト

日付 2026/10/22
歩数 4,819 歩
累計歩数 25,009,123 歩
dポイント 8 P
累計dポイント 65,141 P
アブローラー 0 回
ダンベル 20 回
スクワット 0 回

👟 今日履いた靴
グランドコート — 柔らかい履き心地で街歩きが快適でした。

【今日の一言】
今日は4,819歩。のほほんと自分のペースを刻みました。


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