【日報:143日目】6,730歩&17P獲得!2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活(2026/07/21)

日報

本日の活動リザルト

日付 2026/07/21
歩数 6,730 歩
累計歩数 24,267,364 歩
dポイント 17 P
累計dポイント 46,354 P
アブローラー 0 回
ダンベル 0 回
スクワット 0 回

【今日の一言】
今日は6,730歩。のほほんと自分のペースを刻みました。 着実にポイントも積み上がっています。


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