【日報:164日目】3,451歩&14P獲得!2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活(2026/08/11)

日報

本日の活動リザルト

日付 2026/08/11
歩数 3,451 歩
累計歩数 24,414,524 歩
dポイント 14 P
累計dポイント 54,035 P
アブローラー 0 回
ダンベル 0 回
スクワット 25 回

【今日の一言】
今日は3,451歩。のほほんと自分のペースを刻みました。 着実にポイントも積み上がっています。


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