日報 【日報：203日目】8,025歩＆404P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/19）
本日の活動リザルト日付2026/09/19歩数8,025 歩累計歩数24,748,518 歩dポイント404 P累計dポイント59,992 Pアブローラー0 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】今日は8,025歩。のほほんと自分の...
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日報 日報 【日報：201日目】10,456歩＆12P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/17）
本日の活動リザルト日付2026/09/17歩数10,456 歩累計歩数24,740,493 歩dポイント12 P累計dポイント59,588 Pアブローラー0 回ダンベル20 回スクワット0 回【今日の一言】1万歩達成！安定の継続力で今日も一...
日報 【日報：200日目】8,441歩＆232P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/16）
本日の活動リザルト日付2026/09/16歩数8,441 歩累計歩数24,730,037 歩dポイント232 P累計dポイント59,576 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】今日は8,441歩。のほほんと自分...
日報 【日報：199日目】9,532歩＆0P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/15）
本日の活動リザルト日付2026/09/15歩数9,532 歩累計歩数24,721,596 歩dポイント0 P累計dポイント59,344 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】今日は9,532歩。のほほんと自分のペ...
日報 【日報：198日目】12,185歩＆10P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/14）
本日の活動リザルト日付2026/09/14歩数12,185 歩累計歩数24,712,064 歩dポイント10 P累計dポイント59,344 Pアブローラー0 回ダンベル20 回スクワット0 回【今日の一言】1万歩達成！安定の継続力で今日も一...
日報 【日報：197日目】6,408歩＆331P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/13）
本日の活動リザルト日付2026/09/13歩数6,408 歩累計歩数24,699,879 歩dポイント331 P累計dポイント59,334 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】今日は6,408歩。のほほんと自分...
日報 【日報：196日目】7,179歩＆15P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/12）
本日の活動リザルト日付2026/09/12歩数7,179 歩累計歩数24,693,471 歩dポイント15 P累計dポイント59,003 Pアブローラー0 回ダンベル20 回スクワット0 回【今日の一言】今日は7,179歩。のほほんと自分の...
日報 【日報：193日目】9,362歩＆43P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/09）
本日の活動リザルト日付2026/09/09歩数9,362 歩累計歩数24,686,292 歩dポイント43 P累計dポイント58,988 Pアブローラー0 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】今日は9,362歩。のほほんと自分のペ...
日報 【日報：192日目】10,805歩＆18P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/08）
本日の活動リザルト日付2026/09/08歩数10,805 歩累計歩数24,676,930 歩dポイント18 P累計dポイント58,945 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】1万歩達成！安定の継続力で今日も一...
日報 【日報：191日目】10,686歩＆82P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/07）
本日の活動リザルト日付2026/09/07歩数10,686 歩累計歩数24,666,125 歩dポイント82 P累計dポイント58,927 Pアブローラー5 回ダンベル20 回スクワット0 回【今日の一言】1万歩達成！安定の継続力で今日も一...