日報 【日報：217日目】7,870歩＆384P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/10/03）
本日の活動リザルト日付2026/10/03歩数7,870 歩累計歩数24,848,875 歩dポイント384 P累計dポイント61,899 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回👟 今日履いた靴New Balance Fres...
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日報 日報 【日報：216日目】11,072歩＆576P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/10/02）
本日の活動リザルト日付2026/10/02歩数11,072 歩累計歩数24,841,005 歩dポイント576 P累計dポイント61,515 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回👟 今日履いた靴スタンスミス — クラシックな...
日報 【日報：214日目】12,490歩＆822P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/30）
本日の活動リザルト日付2026/09/30歩数12,490 歩累計歩数24,829,933 歩dポイント822 P累計dポイント60,939 Pアブローラー0 回ダンベル20 回スクワット0 回👟 今日履いた靴SALOMON XA PRO ...
日報 【日報：213日目】11,133歩＆20P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/29）
本日の活動リザルト日付2026/09/29歩数11,133 歩累計歩数24,817,443 歩dポイント20 P累計dポイント60,117 Pアブローラー0 回ダンベル20 回スクワット0 回👟 今日履いた靴アドバンコート — 軽快でクセの...
日報 【日報：212日目】9,788歩＆15P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/28）
本日の活動リザルト日付2026/09/28歩数9,788 歩累計歩数24,806,310 歩dポイント15 P累計dポイント60,097 Pアブローラー0 回ダンベル20 回スクワット0 回👟 今日履いた靴New Balance 996 —...
日報 【日報：211日目】11,363歩＆18P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/27）
本日の活動リザルト日付2026/09/27歩数11,363 歩累計歩数24,796,522 歩dポイント18 P累計dポイント60,082 Pアブローラー20 回ダンベル20 回スクワット0 回👟 今日履いた靴スタンスミス — クラシックな...
日報 【日報：210日目】15,632歩＆8P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/26）
本日の活動リザルト日付2026/09/26歩数15,632 歩累計歩数24,785,159 歩dポイント8 P累計dポイント60,064 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】今日は1.5万歩オーバー！爆歩で足腰...
日報 【日報：208日目】10,578歩＆34P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/24）
本日の活動リザルト日付2026/09/24歩数10,578 歩累計歩数24,769,527 歩dポイント34 P累計dポイント60,056 Pアブローラー0 回ダンベル20 回スクワット0 回【今日の一言】1万歩達成！安定の継続力で今日も一...
日報 【日報：206日目】4,532歩＆11P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/22）
本日の活動リザルト日付2026/09/22歩数4,532 歩累計歩数24,758,949 歩dポイント11 P累計dポイント60,022 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】今日は4,532歩。のほほんと自分の...
日報 【日報：205日目】5,899歩＆19P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/09/21）
本日の活動リザルト日付2026/09/21歩数5,899 歩累計歩数24,754,417 歩dポイント19 P累計dポイント60,011 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】今日は5,899歩。のほほんと自分の...