【日報:158日目】9,617歩&95P獲得!2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活(2026/08/05)

日報

本日の活動リザルト

日付 2026/08/05
歩数 9,617 歩
累計歩数 24,386,322 歩
dポイント 95 P
累計dポイント 50,626 P
アブローラー 0 回
ダンベル 20 回
スクワット 0 回

【今日の一言】
今日は9,617歩。のほほんと自分のペースを刻みました。 dポイントも大漁で加速しています!


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