【日報:156日目】8,292歩&27P獲得!2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活(2026/08/03)

日報

本日の活動リザルト

日付 2026/08/03
歩数 8,292 歩
累計歩数 24,376,705 歩
dポイント 27 P
累計dポイント 50,531 P
アブローラー 20 回
ダンベル 0 回
スクワット 0 回

【今日の一言】
今日は8,292歩。のほほんと自分のペースを刻みました。 着実にポイントも積み上がっています。


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