【日報:144日目】5,278歩&358P獲得!2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活(2026/07/22)

日報

本日の活動リザルト

日付 2026/07/22
歩数 5,278 歩
累計歩数 24,272,642 歩
dポイント 358 P
累計dポイント 46,712 P
アブローラー 0 回
ダンベル 0 回
スクワット 0 回

【今日の一言】
今日は5,278歩。のほほんと自分のペースを刻みました。 dポイントも大漁で加速しています!


🏠 おすすめ記事
【保存版】23,000,000歩で分かった「無理なく歩ける体の作り方」

2,300万歩の継続力を武器に、明日も一歩ずつ積み上げます!

コメント

タイトルとURLをコピーしました