【日報:148日目】12,774歩&36P獲得!2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活(2026/07/26)

日報

本日の活動リザルト

日付 2026/07/26
歩数 12,774 歩
累計歩数 24,301,956 歩
dポイント 36 P
累計dポイント 50,136 P
アブローラー 20 回
ダンベル 20 回
スクワット 0 回

【今日の一言】
1万歩達成!安定の継続力で今日も一歩前進です。 着実にポイントも積み上がっています。


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