日報 【日報：163日目】8,884歩＆2,680P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/08/10）
本日の活動リザルト日付2026/08/10歩数8,884 歩累計歩数24,411,073 歩dポイント2,680 P累計dポイント54,021 Pアブローラー30 回ダンベル30 回スクワット0 回【今日の一言】今日は8,884歩。のほほん...
のほほんパパ
日報 日報 【日報：162日目】6,086歩＆0P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/08/09）
本日の活動リザルト日付2026/08/09歩数6,086 歩累計歩数24,402,189 歩dポイント0 P累計dポイント51,341 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】今日は6,086歩。のほほんと自分のペ...
日報 【日報：161日目】8,268歩＆565P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/08/08）
本日の活動リザルト日付2026/08/08歩数8,268 歩累計歩数24,396,103 歩dポイント565 P累計dポイント51,341 Pアブローラー0 回ダンベル20 回スクワット0 回【今日の一言】今日は8,268歩。のほほんと自分...
歩数・ウォーキング 【比較】グランドコートvsアドバンコート｜違い・サイズ感・履き心地を2300万歩パパが徹底解説
結論「スタンスミスより安いけど、実際どうなの？」「サイズ感は大きめ？小さめ？」「長時間歩いても疲れない？」そんな疑問に、累計2,300万歩を歩いたパパが “実際に履いて分かったこと” を正直にレビューします。結論から言うと、「軽さ・スポーテ...
日報 【日報：160日目】1,513歩＆150P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/08/07）
本日の活動リザルト日付2026/08/07歩数1,513 歩累計歩数24,387,835 歩dポイント150 P累計dポイント50,776 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】今日は1,513歩。のほほんと自分...
日報 【日報：158日目】9,617歩＆95P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/08/05）
本日の活動リザルト日付2026/08/05歩数9,617 歩累計歩数24,386,322 歩dポイント95 P累計dポイント50,626 Pアブローラー0 回ダンベル20 回スクワット0 回【今日の一言】今日は9,617歩。のほほんと自分の...
日報 【日報：156日目】8,292歩＆27P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/08/03）
本日の活動リザルト日付2026/08/03歩数8,292 歩累計歩数24,376,705 歩dポイント27 P累計dポイント50,531 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】今日は8,292歩。のほほんと自分の...
日報 【日報：154日目】11,854歩＆111P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/08/01）
本日の活動リザルト日付2026/08/01歩数11,854 歩累計歩数24,368,413 歩dポイント111 P累計dポイント50,504 Pアブローラー0 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】1万歩達成！安定の継続力で今日も一...
日報 【日報：153日目】11,789歩＆148P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/07/31）
本日の活動リザルト日付2026/07/31歩数11,789 歩累計歩数24,356,559 歩dポイント148 P累計dポイント50,393 Pアブローラー0 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】1万歩達成！安定の継続力で今日も一...
日報 【日報：152日目】8,822歩＆59P獲得！2,300万歩パパの歩く×筋トレ×生活（2026/07/30）
本日の活動リザルト日付2026/07/30歩数8,822 歩累計歩数24,344,770 歩dポイント59 P累計dポイント50,245 Pアブローラー20 回ダンベル20 回スクワット0 回【今日の一言】今日は8,822歩。のほほんと自分...