本日の活動リザルト
| 日付 | 2026/04/04 |
|---|---|
| 歩数 | 9,208 歩 |
| 累計歩数 | 23,644,455 歩 |
| dポイント | 58 P |
| 累計dポイント | 24,454 P |
| アブローラー | 20 回 |
| ダンベル | 10 回 |
| スクワット | 10 回 |
【今日の一言】
家事の合間に筋トレ💪でフルセット❗️
🏠 おすすめ記事
【保存版】2,300万歩パパの「健康×資産」を支える最強装備
2,300万歩の継続力を武器に、明日も一歩ずつ積み上げます!
日報| 日付 | 2026/04/04 |
|---|---|
| 歩数 | 9,208 歩 |
| 累計歩数 | 23,644,455 歩 |
| dポイント | 58 P |
| 累計dポイント | 24,454 P |
| アブローラー | 20 回 |
| ダンベル | 10 回 |
| スクワット | 10 回 |
【今日の一言】
家事の合間に筋トレ💪でフルセット❗️
🏠 おすすめ記事
【保存版】2,300万歩パパの「健康×資産」を支える最強装備
2,300万歩の継続力を武器に、明日も一歩ずつ積み上げます!
コメント