本日の活動リザルト
| 日付 | 2026/05/05 |
|---|---|
| 歩数 | 8,143 歩 |
| 累計歩数 | 23,986,779 歩 |
| dポイント | 101 P |
| 累計dポイント | 38,410 P |
| アブローラー | 50 回 |
| ダンベル | 0 回 |
| スクワット | 0 回 |
【今日の一言】
今日は8,143歩。GWでサボリ気味だった腹筋を追い込みました💪
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【保存版】ホームジムの始め方
2,300万歩の継続力を武器に、明日も一歩ずつ積み上げます!
日報| 日付 | 2026/05/05 |
|---|---|
| 歩数 | 8,143 歩 |
| 累計歩数 | 23,986,779 歩 |
| dポイント | 101 P |
| 累計dポイント | 38,410 P |
| アブローラー | 50 回 |
| ダンベル | 0 回 |
| スクワット | 0 回 |
【今日の一言】
今日は8,143歩。GWでサボリ気味だった腹筋を追い込みました💪
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