本日の活動リザルト
| 日付 | 2026/03/29 |
|---|---|
| 歩数 | 16,244 歩 |
| 累計歩数 | 23,582,233 歩 |
| dポイント | 2,739 P |
| 累計dポイント | 21,266 P |
| アブローラー | 10 回 |
| ダンベル | 0 回 |
| スクワット | 10 回 |
【今日の一言】
家事をやっていて、筋トレ遅くなりプロテインと夕飯が一緒に…苦しい🌀
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2,300万歩の継続力を武器に、明日も一歩ずつ積み上げます!
日報| 日付 | 2026/03/29 |
|---|---|
| 歩数 | 16,244 歩 |
| 累計歩数 | 23,582,233 歩 |
| dポイント | 2,739 P |
| 累計dポイント | 21,266 P |
| アブローラー | 10 回 |
| ダンベル | 0 回 |
| スクワット | 10 回 |
【今日の一言】
家事をやっていて、筋トレ遅くなりプロテインと夕飯が一緒に…苦しい🌀
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