のほほんパパ

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【日報:39日目】14,110歩&100P獲得!2,300万歩パパの健康×資産ログ(2026/04/08)

本日の活動リザルト日付2026/04/08歩数14,110 歩累計歩数23,690,798 歩dポイント100 P累計dポイント25,019 Pアブローラー0 回ダンベル18 回スクワット0 回【今日の一言】今日も帰宅後トレーニング💪🏠 お...
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【日報:38日目】12,197歩&157P獲得!2,300万歩パパの健康×資産ログ(2026/04/07)

本日の活動リザルト日付2026/04/07歩数12,197 歩累計歩数23,676,688 歩dポイント157 P累計dポイント24,919 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】大胸筋まだ痛いからアブローラーで...
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【日報:37日目】14,800歩&150P獲得!2,300万歩パパの健康×資産ログ(2026/04/06)

本日の活動リザルト日付2026/04/06歩数14,800 歩累計歩数23,664,491 歩dポイント150 P累計dポイント24,762 Pアブローラー0 回ダンベル0 回スクワット20 回【今日の一言】大胸筋が筋肉痛でアブローラーもダ...
ホームジム・筋トレ

【飲み比べ】ゴールドジム フルーツミックス味 vs ザプロ ストロベリー味|甘さ・溶けやすさ徹底比較

🌼 プロテイン選びに迷ったら?ゴールドジム「フルーツミックス味」 vs ザプロ「ストロベリー味」飲み比べレビュープロテインって味の種類が多すぎて、どれを選べばいいか迷いますよね。今回は、甘党さんに人気の フルーツミックス味” と、毎日飲みや...
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【日報:36日目】5,236歩&158P獲得!2,300万歩パパの健康×資産ログ(2026/04/05)

本日の活動リザルト日付2026/04/05歩数5,236 歩累計歩数23,649,691 歩dポイント158 P累計dポイント24,612 Pアブローラー20 回ダンベル14 回スクワット0 回【今日の一言】焼肉食べてお腹いっぱい🥩🏠 おす...
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【日報:35日目】9,208歩&58P獲得!2,300万歩パパの健康×資産ログ(2026/04/04)

本日の活動リザルト日付2026/04/04歩数9,208 歩累計歩数23,644,455 歩dポイント58 P累計dポイント24,454 Pアブローラー20 回ダンベル10 回スクワット10 回【今日の一言】家事の合間に筋トレ💪でフルセット...
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【利益率0.64%】2300万歩パパの資産運用×健康ログ(2026.04.04)

\ 合わせて読みたい保存版! /2,300万歩パパの厳選!お気に入りアイテム・サービス集WEEKLY GROWTH REPORT0.64%2,300万歩パパの「健康×資産」ログ先週はマイナスになっていましたが、今週は+に!引き続き、様子見で...
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【日報:34日目】14,288歩&59P獲得!2,300万歩パパの健康×資産ログ(2026/04/03)

本日の活動リザルト日付2026/04/03歩数14,288 歩累計歩数23,635,247 歩dポイント59 P累計dポイント24,396 Pアブローラー0 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】お酒飲んだ日は運動出来ないです✨🏠 ...
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【日報:33日目】13,415歩&129P獲得!2,300万歩パパの健康×資産ログ(2026/04/02)

本日の活動リザルト日付2026/04/02歩数13,415 歩累計歩数23,620,959 歩dポイント129 P累計dポイント24,337 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット15 回【今日の一言】花粉が少し落ち着いた気がする🏵...
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【日報:32日目】6,212歩&101P獲得!2,300万歩パパの健康×資産ログ(2026/04/01)

本日の活動リザルト日付2026/04/01歩数6,212 歩累計歩数23,607,544 歩dポイント101 P累計dポイント24,208 Pアブローラー20 回ダンベル0 回スクワット0 回【今日の一言】ブログ開設して2ヶ月となります❗️...